Olej z wiesiołka tłoczony na zimno sklepu olejarni Olo-Vita

     Olej z wiesiołka charakteryzuje się piękną złocistą barwą i delikatnym zapachem i smakiem. W jego skład wchodzi rzadko występujący w innych olejach kwas GLA Gamma-Linolenowy. Oprócz tego olej z wiesiołka posiada witaminę E, fitohormony roślinne i całe bogactwo kwasów nienasyconych. Jest dość neutralny ale przyjemny w smaku i świetnie komponuje się jako dodatek do sałatek, surówek, makaronów i kasz. Jest też doskonałym kosmetykiem naturalnym, który mozemy stosować zewnętrznie ale i układowo czyli wewnętrznie. Pamiętajmy jednak że zdrowa kondycja to zdrowa żywność, zbilansowana, zróżnicowana dieta ale i systematyczna aktywność fizyczna.  

 Oleje tłoczone na zimno sklepu

PRODUCENTA OLO-VITA.EU

TO 12 RODZAJÓW OLEJÓW w sklepie producenta Olo-Vita - lubelskiej olejarni.

Olej z wiesiołka właściwości:

     Olej z wiesiołka jest bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT, zwane także witaminą F) z grupy omega-6 - w większości kwas linolowy ok. 70% zawartości.

      Substancja ta pomaga m.in. w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Olej ten jest również jednym z nielicznych produktów o wysokiej zawartości rzadko spotykanego kwasu gamma-linolenowego (GLA). Olej z wiesiołka tłoczony na zimno wśród spotykanych na rynku olei charakteryzuje się doskonałym składem kwasów tłuszczowych omega-6. Są to kwasy linolowy oraz gamma – linolenowy, mają one doskonały wpływ na nasz organizm, oraz na naszą skórę, włosy i paznokcie.

Olej z wiesiołka zastosowanie:

     Olej wiesiołkowy ma również zastosowanie, jako suplement w trakcie odchudzania gdyż blokuje rozwijanie się komórek tłuszczowych. Ponadto wiesiołek działa leczniczo w chorobach reumatycznych oraz przy kontuzjach – złamaniach, zwichnięciach gdyż regeneruje tkankę chrzęstną i łączną właściwą. Regularne spożywanie wiesiołka poprawia samopoczucie, zmniejsza stany lękowe, migreny jak również koi emocje i pomaga w walce z depresją. Szczególnie korzystnie olej z wiesiołka wpływa na skórę, gdyż koryguję ilość powstającego łoju tym samym przeciwdziała powstawaniu zaskórników. Olej z wiesiołka pomaga w przypadkach artretyzmu, łuszczycy, tocznia, pokrzywki, trądziku, egzemy czy stwardnienia rozsianego. Mimo tak szerokiego zastosowanie nie kończy się ono na chorobach skórnych. Olej z wiesiołka pomaga w przebiegu różnorodnych dolegliwości kobiecych takich jak bolesne miesiączkowanie, zespół napięcia przedmiesiączkowego PMS oraz w trakcie przebiegu menopauzy. Dzieje się tak gdyż olej wiesiołkowy łagodzi napięcie, drażliwości, bolesność piersi oraz zapobiega uderzeniom gorąca.

Wartości odżywcze oleju z dwuletniego wiesiołka:

Za działanie prozdrowotne oleju z nasion wiesiołka odpowiadają nienasycone kwasy tłuszczowe: głównie kwas linolowy i Gamma- linolenowy. 

Związki te powinna dostarczać nam codzienna dieta, gdyż nasz organizm nie potrafi ich sam syntetyzować.

Przybliżony skład oleju z wiesiołka dwuletniego:

• Kwas  linolowy - 73%
• Kwas GLA            9%
• Kwas oleinowy      7%
• Kwas palmitynowy 6%
• Kwas stearynowy 2%
• Kwas wakcenowy 0,8%
• Kwas eikosenowy 0,5%
• Kwas eikozanowy 0,3%
• Kwas behenowy    0,1%

STEROLE ROŚLINNE:

• Beta sitosterol
• Kampesterol
• 5-awenasterol
• Sitostanol
• Klerosterol

Środki ostrożności:

Kobiety w ciąży powinny koniecznie skonsultować przyjmowanie oleju z wiesiołka dwuletniego z lekarzem z tytułu braku badań potwierdzających jego bezpieczeństwo podczas ciąży. Ostrożność powinny zachować również osoby przyjmujące leki zakrzepowe ponieważ może on zwiększać ryzyko krwawień. 

W prasie można spotkać publikacje mówiące o tym że olej ten moze wywołać drgawki u osób z epilepsją lub schozofrenią. W innych zaś publikacjach można przeczytać zaś że ten olej jest dla tych osób bezpieczny więc byłabym ostrożna w takich schorzeniach.

Podczas stosowania oleju z wiesiołka mogą wystąpić bóle głowy, lub objawy gastryczne w postaci rozstroju żołądka.

Dawkowanie :

Na podstawie dostępnych publikacji i badań istnieją przesłanki na podstawie których można zlecić stosowanie oleju wiesiołkowego 3-5g/dobę co jest równoważne 1 łyżeczce.

Czym warto kierować się podczas zakupów: 

Najlepszym wyborem będzie zakup tego oleju z małych rodzinnych olejarni lub manufaktur gdzie mamy pewność że jest on tłoczony na bieżąco i zgodnie ze standardami sanepidowskimi. Wówczas mamy pewność że nie stoi on tygodniami na półce sklepowej nie schłodzony i nie jełczeje. Powinniśmy sięgać po olej tłoczony na zimno, nierafinowany, nie oczyszczany chemicznie, nie filtrowany tłoczony z wiesiołka dwuletniego. 

Należy go kupować butelkowanego w ciemną butelkę i przechowywanego w temperaturze lodówkowej.